Yoga med Sara Emilionie
Yoga med Sara Emilionie Sara är Yoga-terapeut och instruerar sin metod mindfulness och medicinsk yoga som även används inom vården. Välkomna på workshop hos oss där Sara föreläser och ger effektiva verktyg till djup återhämtning och att må bättre.Hos oss på Skogshem & Wijk har ni möjlighet att både yoga inomhus i vår anpassade yoga-sal, och […]
Teamwork
En rolig aktivitet för grupper som vill slipa på sin kommunikation och lära känna varandra bättre!
På rätt spår
”Vart är vi på väg” Upp till 3,7 miljoner människor sitter på fredagar bänkade framför det populära tv-programmet och upplägget här är ungefär detsamma. Vi startar resan och utmaningen här är att komma på vart vi är på väg. Tillsammans i lag sätts kunskap på prov och lagandan är grundläggande när ni tillsammans svarar på […]
Gymträning
Gymträning Hos oss finns två moderna gym med cirka 40 maskiner vardera – fullt utrustade för både styrketräning och kondition. Här kan ni träna fritt i er egen takt, med gott om plats och variation i utrustningen. Maskinparken är noga utvald för att passa både vana gymbesökare och den som bara vill få in lite […]
Isskulptering
Isskulptering Peter Sörwing är inte bara vår kallskänka och tidigare medlem i konditor landslaget, han är även isskulptör! Boka in honom till er konferens, så kommer han och vägleder er grupp i hur man jobbar med isskulptering. Att skapa er egen isskulptur är en unik och populär gruppaktivitet som sätter kreativiteten på prov. Peter håller […]
Yoga Masterclass
Yoga Masterclass med Arianna Montanari Människokroppen är gjord för att röra på sig, och mycket stillasittande kan skapa en del problem. Arianna är Yoga Synergy och Movement Coach. Hon arbetar med att göra yoga tillgänglig, genom att kombinera yoga, movement, Qi Gong och dans. Varmt välkomna på en stund med rörelse, avslappning och medvetenhet. Klassen hålls […]
Lådbilsbygge med race
Lådbilsbygge med race Många av er hade förmodligen en barndomsdröm att bygga och köra en lådbil. Här är er chans. Att bygga en lådbil är både en rolig aktivitet och nyttigt för teamkänslan.Lagvis tilldelas ni en mängd olika typer av material som tillexempel masonit- och plyfaskivor, två par hjul och övrig utrustning samt verktyg.Ni ska […]
Barskola
Barskola Skogshem & Wijk’s barskola är en rolig och trivsam aktivitet för grupper. Tillsammans med vår erfarne barmästare får ni en rolig start på kvällen, där ni lär er att blanda drinkar, bygga upp en bar och får en massa tips och tricks att ta med hem. De färdiga drinkarna blir givetvis en trevlig välkomstdrink […]
5-kamp med våra mervärden
5-kamp med våra mervärden En lättsam och underhållande aktivitet som stärker teamkänslan. Är ni en tävlingsinriktad grupp som vill ha en underhållande och lättsam aktivitet finns det möjlighet för 5-kamp. Vi kan anordna grenar för både inomhus och utomhus. För 5-kamp inomhus kan ni bland annat spela shuffleboard, kasta dart, ha dragkamp eller varför inte […]
Checkpoint Challenge
Checkpoint Challenge Detta spännande surfplattespel utmanar de klassiska teambuilding-övningarna och kan helt skräddarsys för olika miljöer och företag. Checkpoint Challenge är en GPSstyrd, aktiv frågesport som även innehåller ett antal roliga fotouppdrag. Aktiviteten går ut på att de tävlande lagen under en angiven tid ska genomföra uppgifterna som är markerade på kartan samt svara på […]
